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Transfomamos vidas através da atividade física

Transforme seu corpo, alcance seus objetivos!

Nossos treinos são únicos, assim como você!

Sobre o RR Treino Personalizado

Focado em experiência, humanização, inovação, tecnologia, dinamismo, reabilitação e performance. Após 14 anos no mercado e mais de 10 mil vidas impactadas o RR Treino Personalizado entra em um novo momento, levar para o ambiente virtual toda dinâmica e expertise. Com aulas personalizadas, dinâmicas e exclusivas, ajudamos na conquista do seu objetivo.

Venha para família!

Não pode estar em uma de nossas unidades?
Nós vamos até você!

Método RR

Com nossos treinos personalizados, você não é apenas mais um na multidão; você é a estrela do seu próprio show de transformação. Nossos treinadores dedicados estão aqui para mapear seu caminho exclusivo para o sucesso, adaptando cada sessão de treino às suas necessidades, metas e preferências. 

Esqueça as abordagens genéricas. Aqui, a atenção é totalmente voltada para você. Seja qual for o seu objetivo - perda de peso, ganho de massa muscular, melhoria da resistência ou simplesmente viver uma vida mais saudável. Nós desenhamos um plano de treino sob medida para otimizar seus resultados.

Pesos de academia

Condicionamento 

Desperte o atleta que há em você no RR Treino Personalizado! Prepare-se para elevar seu condicionamento físico a novos patamares.

Emagrecimento

Diga adeus aos quilos indesejados e dê as boas-vindas a uma versão mais leve e saudável de si mesmo! Transforme sua jornada de perda de peso em uma história de sucesso.

Estética

 Nossos treinos focados em estética são projetados para destacar o melhor de você, promovendo não apenas mudanças físicas, mas também um aumento na autoestima. 

Hipertrofia

Entre no caminho da construção muscular no RR Treino Personalizado com a orientação certa e alcance o corpo dos seus sonhos.

Depoimentos

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Planos

Unidade Pechincha

Preços válidos por tempo limitado

2x por semana

1 Mês: R$265,00

4 Meses: R$245,00

7 meses: R$230,00

1 ano: R$215,00

3x por semana

1 Mês: R$285,00

4 Meses: R$265,00

7 meses: R$250,00

1 ano: R$220,00

4x por semana

1 Mês: R$335,00

4 Meses: R$315,00

7 meses: R$300,00

1 ano: R$270,00

5x por semana

1 Mês: R$365,00

4 Meses: R$345,00

7 meses: R$330,00

1 ano: R$300,00

Diária: R$80,00

Consultoria digital:
Alunos: R$99,00
Não-alunos
R$149,00

Unidade Recreio

Preços válidos por tempo limitado

2x por semana

1 Mês: R$315,00

4 Meses: R$295,00

7 meses: R$285,00

1 ano: R$265,00

3x por semana

1 Mês: R$385,00

4 Meses: R$365,00

7 meses: R$345,00

1 ano: R$335,00

4x por semana

1 Mês: R$465,00

4 Meses: R$445,00

7 meses: R$435,00

1 ano: R$425,00

5x por semana

1 Mês: R$525,00

4 Meses: R$485,00

7 meses: R$455,00

1 ano: R$445,00

Diária: R$80,00

Consultoria digital:
Alunos: R$99,00
Não-alunos
R$149,00

  • O que é treino personalizado?
    Em todos os seus treinos você terá orientação de nosso time, lhe trazendo especificidade e dinamismo nos seus treinos.
  • Tenho uma pessoa exclusiva para me orientar?
    Você não vai ter um personal trainer mas sim a orientação específica e personalizada. Caso deseje um atendimento exclusivo podemos ofertar. Consulte nossa coordenação.
  • Qual é a duração do treino?
    Nossa metodologia é desenvolvida com treinos de 60 minutos ( em média)
  • Qual é a política de preços?
    Nossas tabelas foram montadas buscando ofertar atividade física personalizada com preços acessíveis. oportunizando excelência justa para todos.
  • Como posso agendar uma sessão de treino de avaliação?
    Chame nosso time através do whatsapp, email e/ou redes sociais.
  • Aceitam Wellhub (Gympass)?
    📍 Nas unidades do RR Treino Personalizado - o Wellhub (Gympass) só pode ser utilizado com o plano Silver Plus ou superior. 📝 Antes de acessar qualquer unidade do RR Treino Personalizado, os usuários devem verificar seu plano para garantir que eles estão autorizados a treinar na unidade. 📱 O check-in diário é obrigatório para os usuários do Wellhub e deve ser feito antes do acesso. ⏰ O Wellhub poderá ser utilizado de acordo com nossa disponibilidade de agenda e seguindo as novas regras serão permitidos 12 check-ins por mês. Caso você já seja aluno antigo do Gympass fique atento às novas regras de utilização. Agora é só vir fazer parte da família do RR Treino Personalizado 😉💪🏻.
  • Vocês oferecem programas online?
    Sim, possuímos nossa consultoria online através do Método RR.
  • O treino é realizado com horário agendado?
    Sim! Visamos trabalhar com quantitativo máximo de pessoas e para tal o agendamento se faz necessário.

Perguntas frequentes

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